为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
为什么越来越多的国内男孩,要娶国外女孩?
以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
2025年6月了,深圳房价咋样?
一个坚持练搏击二十年的70岁老人,能打过30岁同样体重的普通人吗?
有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
作为Mac用户有什么推荐的鼠标吗?
为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
为什么个人需要公网ip?
为什么感觉现在的 bilibili 很没意思?
为什么一直在说稳就业,但找工作却越来越难了呢?
graalvm为啥国内没有流行起来,go写起来实在太恶心了,难道任凭go独霸云原生?
如何看待英伟达新推出的显卡5090dd?
陌生人晕倒了,帮他拨打120后,病人不支付120出车费,这个费用谁来承担?
如何看待极客湾评测麒麟X90的性能与表现?
为什么同样是输球,常州和国足的风评却差那么多呢?
switch2好用吗朋友们?
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
如何评价《三角洲行动》S5 赛季新地图「潮汐监狱」?
上海房价会不会再跌百分之50%?
SwiftUI 是不是一个败笔?
系统太稳定了甲方觉得我们没有工作量,怎么收运维费?
为什么 Mac 对游戏支持这么差?
大三做的海报,离就业差多远?
飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元,背后什么原因?收藏茅台还能增值吗?
为什么说纯铜是紫色的,可是我看上去更像纸箱子的颜色啊,是否我自己有色盲呢?
老公想要买2万左右的相机,我该同意吗?
为什么水泥封不住尸臭?
为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
为什么感觉wps的用户越来越多,office没人用了?
为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode?
Edge 浏览器的评价是否在逐渐下降?
美军 B-2 轰炸机参与袭击伊朗核设施,B-2轰炸机战斗力如何?会摧毁伊朗核设施吗?
步入中年的80后,你有多少存款?
食堂餐桌椅组合
学校食堂餐椅
工厂饭堂桌椅
四脚分体餐桌椅
钢木连体餐桌椅
玻璃钢连体桌椅
今年年初,腰疼伴随左腿麻痹,行走艰难,去拍了MRI,确诊腰突。
确诊后,停掉了所有的工作,看了一些权威的研究论文和一些病例恢复案例后,结合yi生的建议,给自己做了一个详细的自救方案。
在过去的两个多月中,靠着这份方案,平稳渡过了腰突的急性期,恢复了正常工作,在腰突急性期渡过后,还有漫长的缓解期,腰疼一直反反复复,但已经能恢复正常生活。
今天就整理出来,希望对大家有帮助。
一、我的基本情况 断断续续的腰疼是从…。